JIKA Anda pernah memiliki anak, kemungkinan besar Anda pernah mengalami ruam popok selama Anda menjadi orang tua.
Ini adalah keluhan umum yang akan dialami sebagian besar bayi suatu saat nanti.
Namun sebelum Anda menyalahkan diri sendiri dan merasa tidak enak, dokter NHS Dr Shruti Nathwani mengatakan kepada The Sun bahwa ada banyak kebingungan tentang penyebab ruam popok.
Bukan berarti si kecil selalu duduk dalam popok basah terlalu lama.
Alasan pertama yang mengejutkan mengapa si kecil menderita adalah jika Anda baru saja menyapihnya dari makanan padat, jelas Dr Shruti.
“Saat Anda mulai menyapih bayi Anda ke makanan padat, Anda akan menemukan bahwa tinja mereka akan menjadi lebih kental dan biasanya berwarna lebih gelap,” katanya.
“Anda mungkin juga memperhatikan bahwa perubahan pola makan terkadang dapat meningkatkan frekuensi buang air besar dan pH yang meningkatkan kemungkinan terjadinya ruam popok,” jelas sang ahli.
Alasan kedua bayi Anda mengalami ruam adalah jika Anda terlalu banyak membersihkannya.
Dr Shruti, yang bersama dengan Salep Perawatan Popok Bepanthen Meskipun pembersihan adalah bagian penting dari rutinitas harian Anda, bayi dengan kulit sensitif mungkin lebih rentan mengalami ruam.
“Menyeka memainkan peran penting dalam mengeluarkan urin dan feses, namun beberapa bayi mungkin memiliki kulit sensitif dan menyeka secara berlebihan atau terlalu kuat dapat mengiritasi kulit mereka yang pada akhirnya dapat meningkatkan risiko ruam popok,” jelas Dr Shruti.
“Untuk mencegah hal ini, saya sarankan menggunakan kapas dan air hangat untuk membersihkan pantat mereka dengan lembut dan menjaganya bebas dari iritasi.
“Jika menggunakan tisu, usahakan menggunakan tisu yang bebas alkohol dan pewangi, karena juga dapat mengiritasi kulit.
“Kemudian biarkan area tersebut mengering atau tepuk-tepuk ringan alih-alih digosok hingga kering dan gunakan kain baru segera setelah Anda siap,” kata sang ahli.
Terakhir, Dr Shruti mengatakan, jika si kecil mengalami diare, hal ini juga dapat menyebabkan ruam yang tidak sedap.
Ketombe bisa terjadi ketika kulit bayi Anda bersentuhan dengan urin dan feses dalam waktu lama, katanya.
Tentu saja, Anda akan menyadari bahwa Anda perlu mengganti popok mereka lebih sering ketika mereka mengalami diare.
“Karena peningkatan pH tinja dan peningkatan volume tinja, risiko terjadinya ruam popok meningkat,” ujarnya.
Bagaimana cara memeriksa apakah bayi Anda mengalami ruam popok
Menurut NHS, gejala ruam popok meliputi:
- bintik merah atau kasar di pantat bayi Anda atau seluruh area popok
- kulit yang tampak perih dan terasa hangat saat disentuh
- kulit bersisik dan kering
- pantat yang gatal atau nyeri
- bayi Anda tampak tidak nyaman atau tertekan
- bintik-bintik, jerawat atau lecet di bagian bawah (bintik-bintik mungkin terlihat merah atau coklat, namun mungkin kurang terlihat pada kulit coklat dan hitam)
Untuk mencegah ruam popok, Dr Shruti mengatakan Anda harus terus mengganti popoknya dan menambahkan krim pelindung untuk membantu melindungi kulitnya.
Penting untuk diperhatikan bahwa diare dapat menjadi tanda adanya perubahan pada kesehatan bayi Anda.
“Dalam hal ini saya akan merekomendasikan Anda untuk mencari bimbingan dari dokter Anda,” sarannya.
Diare juga bisa disebabkan oleh efek samping obat-obatan seperti antibiotik, jadi penting untuk mewaspadai hal ini.
Kapan harus mendapatkan bantuan
Dalam kebanyakan kasus, jika ruam menyebabkan ketidaknyamanan pada si kecil, apoteker dapat merekomendasikan krim atau obat untuk mengobatinya di rumah, kata NHS.
Mereka biasanya akan menyarankan lapisan tipis krim pelindung untuk melindungi kulit, atau akan merekomendasikan pemberian parasetamol pada bayi Anda untuk menghilangkan rasa sakit, yang hanya cocok untuk bayi di atas dua bulan.
Panduan menyatakan bahwa Anda harus menemui dokter umum atau petugas kesehatan jika ruam popok bayi Anda tidak kunjung hilang, bertambah parah, atau menyebar ke area lain.
Anda juga harus mencari bantuan jika suhu tubuhnya tinggi atau terasa sangat tidak nyaman.
Jika ragu, temui dokter Anda dan dalam keadaan darurat, selalu hubungi 999 atau pergi ke departemen A&E terdekat.
